El descanso en la opo

En muchos episodios hemos tratado la mente del opositor y la necesidad del descanso cuando crees que si descansas alguien te va a robar tu plaza.

Prepararse para unas oposiciones es un desafío que exige una enorme dedicación, pero el descanso es un pilar fundamental para el éxito, te lo decimos los que ya hemos aprobado (bueno, y nuestros psicólogos en cada episodio). La mente, sometida a un esfuerzo continuo, necesita pausas para consolidar el aprendizaje, mejorar la memoria y mantener la concentración. Estudiar sin descanso prolongado no solo disminuye el rendimiento, sino que también puede generar estrés, ansiedad y agotamiento mental, afectando la capacidad de razonamiento y toma de decisiones a la hora de estudiar.

Además, el descanso favorece la estabilidad emocional, clave para afrontar con serenidad los meses de preparación y la propia prueba. Dormir bien, desconectar en determinados momentos del día y practicar actividades que relajen la mente –como el deporte o la meditación– ayudan a mantener el equilibrio necesario para un estudio efectivo. Un opositor que cuida su descanso no solo estudia mejor, sino que también se enfrenta al reto con mayor confianza y claridad mental.

Por otro lado, realizar una desconexión positiva de algunos días, puede favorecer el que vuelvas con más energía al opozulo. Desde nuestra experiencia los mejores viajes no eran a París o Milán, todo lo contrario, hasta una ciudad pequeña nos desequilibraba muchísimo y nos hacía sentir fatal. Recuerdo en concreto un viaje a Granada en el que no solo no me enteré de nada, sino que además cogí manía a la ciudad (lo siento, no es nada en contra de esta preciosa localidad, es que mi mente estaba aturullada por tanto bullicio y cosas que visitar, esto es lo que llamamos desconexión negativa).

En cambio, lo que notamos que nos vino fenomenal fue acudir a una casita rural perdida en la montaña que por aquel entonces nos ofrecía un 10% de descuento y es algo que en su día agradecimos un montón…ya en otra entrada hablaremos de los recursos económicos de un opositor.

Pues ahora, tras mucho tiempo y con mucha ilusión anunciamos que tenemos un alojamiento para nosotros, los opositores, bonito y tranquilo:

https://www.airbnb.es/rooms/1261521464346240290?source_impression_id=p3_1742410141_P3MZtJaru3PFDhYx

Recuerda, si te gusta y te apetece desconectar en este espacio rural, el descuento de un 25% (sí, es lo que tiene haber pasado por ello) para opositores, de lunes a jueves, si al hacer la prereserva indicamos: «Soy oyente de La Radio del Opositor y mi episodio favorito es…». ¡Pon cuál es tu episodio favorito!

Ánimo… porque estás en el camino adecuado.